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Obsidian AI 插件 Copilot 教程用法 04:查找日记里的心情印记

Obsidian Copilot 用法专题点我

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我建议每个人都可以定期写一写日记,在日后很多时刻,它是让你能穿越时间,再次回到那个回不去的时刻的唯一方法,你会感叹原来曾经的自己是幼稚的、是彷徨的、是开心的、也可能是沮丧的,你才能知道,现在的你是变得更好了,还是变得更糟糕了。

日记里的你,是这个世界上唯一一个能触及心灵、真实地与你对话的人。

不过日记写多了也有个坏处,我们更多时候只会是打开文件夹,然后随机翻开几篇日记,回忆感叹三五分钟,然后就此结束。

但现在我有一个绝妙的想法,或许我们可以用 Copilot 来查找日记中特定情绪的出现规律:

  • 开心的时候,有哪些常见的前置事件?
  • 难过的时候,大多是因为哪些因素的存在?
  • 当我对生活充满期待,常常是什么事情在激励着自己?
  • 当我取得了好的成绩,会是曾经有哪些事情做好了铺垫?

模型选择

假设我们写了一年的日记,以 100 篇计算,假设每篇 300 字,一共就是 3 万字的上下文,所以我们最好能选一个上下文长度足够长的模型来进行提问。

OpenRoutergoogle/gemini-2.0-flash-001 模型的上下文窗口有 100 万,而且非常便宜,如果想完全免费,也可以选择 google/gemini-2.0-flash-exp:free

Obsidian AI 插件 Copilot 教程用法 04:查找日记里的心情印记插图1

关联阅读:OpenRouter 注册与 API 申请教程

Copilot 问答

Copilot 这个插件有两种问答模式,一个是类似 ChatGPT 的 Chat 模式,另一个则是基于 RAG 的 Vault QA 模式。

具体可以看这两篇文章的解析:

现在开始提问。

我用自制的 AI 文档生成器,写了 30 篇日记。

Obsidian AI 插件 Copilot 教程用法 04:查找日记里的心情印记插图2

然后在 Copilot 中指定这个文件夹的路径,让 Copilot 根据这 30 篇日记来回答问题

Obsidian AI 插件 Copilot 教程用法 04:查找日记里的心情印记插图3

以下是 Gemini 2.0 的回答,可以看到基本符合预期。不过因为日记是 AI 写的,所以内容比较呆板、没有人味,如果是自己写的日记,应该能获得更深刻的感受。

Obsidian AI 插件 Copilot 教程用法 04:查找日记里的心情印记插图4

当然如果你不想让第三方的 AI 访问自己的隐私日记,你也可以在 Copilot 的插件配置中,配置 ollama 或者 LM Studio 之类的本地 AI 大模型。

参考文章:

Obsidian AI 插件 Copilot 教程用法 04:查找日记里的心情印记插图5

这个时候你应该更能感受到记录的重要性,真实地面对自己的内心,诚恳地与自己对话,就算是只言片语也可以写下来,等到未来的某天,你一定会感谢现在的你自己。

付费内容

我制作了 100 篇测试用的日记文档,你可以加入我的知识星球,在知识星球的资源库中找到。

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